Stasera la quarta puntata di “Addietati!”

 (27.06.2013) Sarà come sempre il mangiare e vivere sano l’argomento attorno        a cui ruota la trasmissione “Addietati” la cui quarta puntata è in programma su    Nuovarete (Canale 110 del Digitale Terrestre) stasera alle 21.00

Un viaggio nel mondo delle diete, del mangiare sano (che per forza non    significa mangiare poco), del vivere il proprio corpo nel modo corretto, quello    in cui Enrico Spada e Sabrina Sgalaberna, i conduttori della trasmissione,    guidano i telespettatori settimanalmente, in collaborazione con due “eat  coach” (letteralmente allenatori del mangiare) stimatissimi a livello nazionale, Fabrizio Borghetti e Alessandra Sagratella. Un viaggio che due   persone, Filippo e Roberta, scelte tra il pubblico televisivo, stanno seguendo    per i due mesi (attualmente sono a metà del cammino) della programmazione,  mettendosi a dieta e raccontando le sensazioni e le tentazioni di un percorso  che sembra tortuoso ma forse è meno complicato di quanto si possa pensare.

Il programma, oltre al cammino degli “addietati” comprende anche una  sezione dedicata alla scienza con l’intervento di specialisti che affrontano  l’argomento dieta da più fronti, dalla psicologia applicata alle varie patologie  che costringono chi ne è colpito a mettersi a dieta, alla prevenzione attraverso  l’alimentazione o il movimento. Ci sarà una parte dedicata alla attività fisica o  atletica a supporto della corretta alimentazione, una parte dedicata ai massaggi  che aiutano il dimagrimento e la tonicità muscolare e poi, con la partecipazione  straordinaria dello chef cervese e docente all’Ipseoa di Cervia, Stefano  Faccini, una sezione dedicata alle ricette sfiziose e di alta cucina all’insegna  della salute e del mangiare sano.

Nella quarta puntata di “Addietati”, dopo i racconti della settimana di Roberta e Filippo, Fabrizio Borghetti e Alessandra Sagratella parleranno di dolore contro piacere, esorfine ed endorfine, poi nello spazio dedicato all’attività fisica si parlerà di Pilates con la spiegazione dell’allenamento funzionale a cura di Just Pilates Studio di Cesena, di “psicologia della dieta” con il professor Sergio Mordenti, psicoterapeuta, di acidità e acidosi nell’alimentazione con il dottor Alessandro Orlandini (Direttore scientifico Professional Dietetics) e di valori nutrizionali dei piatti con il dottor Massimo Vincenzi, gastroenterologo e nutrizionista, di massaggio con la pietra lavica in collaborazione con le Terme di Castrocaro, nello spazio dedicato alla cura del corpo e di integratori alimentari termogenici drenanti con il personale Trainer Alan Baroncini. Lo chef Stefano Faccini realizzerà la ricetta dietetica a base di cozze. La trasmissione è realizzata in collaborazione con l’azienda di Bagnacavallo Natura Nuova.

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